Изборът е твой

Много ми харесва този цитат! А на теб? Наистина, след като имаме възможност да изберем дали да сме притеснени или уверени, дали да сме унили или ведри, дали да сме нацупени или усмихнати, нужно ли е да изберем отрицателния вариант?! В повечето случаи можем да контролираме емоциите си. Стига да искаме. Е, разбира се, че можем да се разгневим за нещо, за което си заслужава, но ще е само в наша вреда да държим това чувство за дълго време. Просто хвърляш всичко зад гърба си, казваш си, че това е един кратък труден момент в живота ти и продължаваш напред. Не си спомняй повече за него! Отначало ще ти се струва трудно, дори невъзможно, но ако го практикуваш редовно, ще се превърне в навик. Опитай! Така де, за какво ти е да се чувстваш отвратително, като можеш да се чувстваш добре?!

автор на текста Zlatna kotva